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Découvrez les fruits séchés

Résumé officiel du livre

Présentation des propriétés des fruits séchés comme les abricots, les bananes, les châtaignes, les dattes, les figues, les pruneaux et les raisins. Ces fruits sont riches en sucres naturels directement assimilables, tout à la fois aliments, compléments alimentaires et friandises saines. Pris avant, pendant et après l’effort, ces « fruits du Soleil » soutiennent notre organisme et lui permettent de récupérer rapidement tout son Tonus. Bénéficions sans plus tarder des bienfaits étonnants de ces petits fruits, dont l’aspect ratatiné et sombre ne doit pas nous faire oublier qu’ils portent concentrés en leur coeur, toute la Lumière et la Chaleur de l’Été. Le livre donne également des recettes variées, salées et sucrées.

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Détails

Auteur
Lionel Clergeaud, Chantal Clergeaud
Editeur
Les 3 Spirales
Collection
La santé dans l'assiette
Date de parution
14 October 2004
ISBN13
EAN13
ISBN10
978-2847730302

2847730303
Détails supplémentaires
96 pages, 11 x 0,8 x 20 cm

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